Hvad oplever gæsterne?
Efter en uge på Kreta med Bettinna Delfs er jeg top motiveret. Jeg har fået en ro på tankerne. Og flere værktøjer til at takle livet. Basisk kost har jeg været på i et par år og jeg er superglad for mine valg hver dag.
Og der er bestemt forandring i sindet – min tristhed er lettet meget, hold op jeg kan mærke, der er sket noget. Humøret er meget bedre. Allerede nu kan jeg mærke, at med afsæt i MIG SELV (decision) at min tilgang til mennesker, til livet er forandret. Spændende
Tak for de gode øvelser – bl.a. ”mig i osteklokken med den gyldne lys”
Tusind tak for endnu et forrygende ophold. En dejlig uge er sluttet, og jeg har – som på de foregående 5 ophold – haft det fantastisk i dit og de øvrige deltageres selskab. Det er altid spændende at møde både dig og ”holdet af damer” og hver gang slutter jeg ugen med at tænke: Det var dog en fantastisk oplevelse. Vi nyder at se solen stå op på vores dejlige morgentur, nyder at bade i det klare og varme vand, nyder vores øvelser på stranden med efterfølgende meditation, nyder den skønneste morgenmad i form af dejlig græsk yougurt med dejlige frugter, nødder m.v., nyder yogaen på græsplænen – på højt plan – men heldigvis også med øvelser for de knap så øvede, nyder eftermiddagen til ”fri leg” – enten på stranden eller ved poolen – og nyder udstrækningen og meditationen sent på eftermiddagen. Du er bare så god til at skabe de rammer, der gør, at kvinder får mulighed for at udvikle sig og finde ind til den bedste version af sig selv. Du udfordrer os og sætter gang i processer i det tempo, vi er klar til. Tak for dit engagement, din kærlighed til det du laver og DIG.
Jeg har nu været afsted 6 gange og hver gang jeg kommer hjem, siger jeg: ”Jeg skal bare af sted igen næste år”.
En fantastisk uge med dejlige morgenture gennem by og olivenlundem.
Kommer helt sikkert hjem med ny energi efter fantastiske yogaøvelser, body breezers og samvær med dejlige mennesker.
Helt sikkert en positiv uge som ALDRIG vil gå i glemmebogen…
Elskede din energi, den meget alsidige undervisning og din brede viden om sundhed.
Jeg synes dagsprogrammet var super godt tilrettelagt med vandreturen om morgenen, og det videre forløb hen over dagen. Det passede perfekt til mig!
Hej Bettinna
Tusind, tusind tak for den bedste og mest givende uge i mit liv, jeg er SÅ glad for alt det jeg har fået med hjem og er stadig helt høj på ro og kærlighed til mig selv, så tak. Du er en kæmpe inspiration.
Tak for et fantastisk forløb, er blevet så meget klogere. Har fået færre smerter, (har en autoimmun sygdom), mere energi, tabt 1-1/2 kg. Synes maden smager fantastisk, mine smagsløg er vågnet op og er fulde af begejstring. Min hud stråler, så meget at det bliver bemærket af veninderne. Mit hår er blankt og kraftigere end det nogensinde har været. Jeg har taget olie og collagen i halvandet år, men dette forløb, har givet min krop et boost. Helt sikkert en livsstil der bliver min resten af livet.
Jeg kan varmt anbefale Bettinna Delfs ''Styrk dit indre lederskab''. Efter en lang periode alvorlig stress, var jeg et meget mørkt sted, uden energi og uden motivation. Med Bettinnas hjælp og gruppens støtte, har jeg fået mere energi og masser af glæde ind i livet igen. Når du selv lægger arbejdet i at udføre dine daglige opgaver, giver Bettinnas omsorgsfulde og klare måde at undervise på resultater.
Hej dejlige Bettinna Jeg elsker dig som kvinde, som underviser, som inspiration. Du blev en del af mit liv i 2014 og det vil du nu altid være. Jeg føler, du tog min hånd og kærligt, og i mit eget tempo, fik du åbnet mit spirituelle indre og jeg formår derfor at leve og være mindful. Jeg nyder nu dit ''Styrk dit indre lederskab'' kursus og arbejder intenst med materialet. Jeg supplerer med din bog, en bog om chakra healing og en bog om yoga-øvelser. Da jeg startede dette kursus var jeg kommet langt i min spirituelle proces og havde arbejdet med mange følelser og smerte. Men alt er jo relativt! Og derfor er der så meget mere at arbejde med, og jeg nyder det. Jeg får mange enheder forbundet tirsdag morgen og jeg er taknemmelig for dig! Kærlige knus og varme tanker Helle.
Status efter godt 3 mdr. med personlig balance: Jeg har tabt (givet slip på) 5 kg. Jeg har holdt en tale for første gang. Jeg har fået gang i at investere, med hjælp. Vores gamle sangkor mødes igen privat i ny og næ og har sunget til begravelse. OG jeg er bare så glad. Jeg har ryddet op og kasseret. Starter dagen med citronvand, gåtur og Bettinna i ørerne, svømmetur og basisk morgenmad og bodybreezer.
Din omfattende viden om sund levevis og de mange informationer og inspiration på kurset har alt sammen været dybt inspirerende og nærmest 'trukket mig igennem'. Der har været et flow, som jeg bare har flydt med i. Fedt! Det har fungeret rigtig godt videoerne og materialet der følger med. Jeg har gradvist taget flere og flere ting til mig fra kurset og på den måde bliver de nye vaner skiftet ud i mit eget tempo. Er super glad for opskriftsbogen, som jeg bruger hver dag. Også min mand er også begejstret.
Kære Bettinna du er et livsstykke - jeg ville ønske jeg kunne få alle til at deltage på dit ”Styrk Dit Indre Lederskab” forløb. Vi stiller ofte os selv det spørgsmål ”hvornår er det det rigtige tidspunkt at gøre noget på”? Hvor end du er i livet så er LIGE NU det helt rette tidspunkt at blive en del af dit forløb. Du Bettinna møder os alle hver og en, lige der hvor vi er i livet og med din skønne personlighed, din store viden og enorme interesse for mennesket guider og vejleder du os gennem 7 helt fantastiske uger og giver os værktøjer til hvordan vi blandt andet ikke skal lade os stoppe af noget, kommer i mål med de ønsker vi har, forbliver i høj frekvens og ikke lader os påvirke af negative stemninger og om hvordan vi arbejder hen imod at blive den bedste udgave af os selv både i krop og sind. Jeg er vild med alt det jeg har lyttet til og alt det materiale jeg har skulle arbejde med og det er på ingen måde slut efter de 7 uger det er først lige begyndt. En spændende og livsbekræftende rejse du har sendt mig afsted på og jeg er så nysgerrig på alt det der ligger forude. Tak for en skønt forløb, tak for dig og for den du er.